କୋହଲିଙ୍କ ଫିଟନେସ ମନ୍ତ୍ର…

- Advertisement -

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ବର୍ତ୍ତମାନ କ୍ରିକେଟ ଜଗତରେ ଜଣେ ସଫଳ ଖେଳାଳି ଭାବେ ଭାରତୀୟ କ୍ରିକେଟ୍ ଦଳର ଅଧିନାୟକ ବିରାଟ କୋହଲି ବେଶ ପରିଚିତ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ସେ ସକାହାରି । ସେ ସକାହାରି ହେଲା ଦିନ ଠାରୁ ତାଙ୍କ ଖେଳରେ ତାଙ୍କ ଖେଳରେ ନିୟମିତ ପ୍ରଦର୍ଶନ ବୃଦ୍ଧି ହେବାରେ ଲାଗିଛି।
ଏକ ସାକ୍ଷାତକାର ଅବସରରେ ‌କୋହଲି କହିଛନ୍ତି ଯେ ପୂର୍ବରୁ କେବେ ବି ମୁଁ ଏତେ ଖୁସି ଅନୁଭବ କରି ନଥିଲି। ଶାକାହାରୀ ହେବା ପରେ ହିଁ ଅନେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ମୋର ଉନ୍ନତି ହୋଇଛି।
ପ୍ରଥମ ଥରପାଇଁ ସେ ୧୦୧୬ ଆଇପିଏଲ୍ ସମୟରେ ଆମୀଶ ନଖାଇବା ପାଇଁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇଥିଲେ। ତାପରଠାରୁ ଖେଳରେ ତାଙ୍କର ଏକାଗ୍ରତା ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି।
ଟ୍ରେନର ଶଙ୍କର ବାସୁ ଏଥିରେ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥିଲେ। ମାଂସ ଖାଇଲା ବେଳେ ମୁଁ ଟ୍ବେଣ୍ଟି-୨୦ ଭଲ ଖେଳୁଥିଲି। ହେଲେ ଟେଷ୍ଟ କ୍ରିକେଟର ଲମ୍ବା ପାଳି ପାଇଁ ଦରକାର ଶକ୍ତି ଓ ସାମର୍ଥ୍ୟର ଅଭାବ ରହୁଥିଲା। ଏବେ ଏହି ଅସୁବିଧା ଦୂର ହୋଇଛି। ମୁଁ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଶାକାହାର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେବି।
ଗତକାଲି ଚତୁର୍ଥ ସ୍ଥାନରେ ଆସି ଭାରତୀୟ ଅଧିନାୟକ ବିରାଟ କୋହଲି (୭୦* ରନ୍, ୨୯ ବଲ୍, ୪ ଚୌକା, ୭ ଛକା) ବ୍ୟାଟିଂ କରିଥିଲେ। ମାତ୍ର ୨୧ ବଲ୍‌ରୁ ୨୪ତମ ଅର୍ଧଶତକ ଛୁଇଁଥିଲେ।

Related Articles

Stay Connected

20,832FansLike
0FollowersFollow
13,350SubscribersSubscribe
- Advertisement -spot_imgspot_img

Latest Articles